可生乳清蛋白粉增肌粉

来源:未知 发布于 2019-11-05  浏览 次  

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  乳清蛋白粉主要是减脂增肌用的,适合偏胖的人士,增肌粉当然是增肌增重用的,适合偏瘦的人士,两者最大的区别是蛋白粉与碳水化合物的成分比例,所有品牌的乳清蛋白和增肌粉都是这个区别,但是每个品牌的比例是不一样的,比如韩国吉为的增肌粉,其蛋白与碳水化合物的比例是3:7,乳清蛋白粉的蛋白质含量62.2%。